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같은 식판에 담긴 밥과 김치인데 알고 보니 종류만 260개, 왜
아워홈은 지난달 개인별 맞춤 정기구독 서비스 '캘리스랩'을 론칭하고, 구내식당에서 1:1 맞춤 서비스를 진행하고 있다. 사진 아워홈 16일 찾은 서울 강서구에 있는 아워홈 마
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살 좀 빠지다가 마는 다이어트 정체기…체중보다 '이걸' 보라 [건강한 가족]
요요 막는 다이어트 시기별 전략 체중 감량을 시도할 때마다 매번 실패하는 사람들의 공통점은 뭘까. 습관을 교정하지 않은 채 몸이 적응할 시간도 없이 무리하게 살을 빼려고 한다는
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동방박사도 예수께 바쳤다, 허준도 반한 ‘관절염 치료제’ 유료 전용
「 💊부드러운 관절을 위한 모든 것관절 영양보조제 보스웰리아, 그리고 『연애소설 읽는 노인』 」 한 독자분이 얼마 전부터 무릎관절염으로 고생하고 있다는 메일을 최근 보내왔습니다
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“스위퍼로 아시아 놀라게 할게요”…고교 최대어, 항저우 금맥 캔다
고교 최대어로 꼽히는 장현석이 9일 마산용마고 실내연습장에서 포즈를 취하고 있다. 장현석은 최근 발표된 항저우아시안게임 최종엔트리로 이름을 올렸다. 창원=고봉준 기자 KBO는 8
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심장이식 남녀 “기적적 새 삶 얻은 우리, 결혼합니다”
예비 부부 함은지씨( 왼쪽)와 최재원씨. 두 사람은 심장이식 수술로 새 삶을 얻었다. [연합뉴스] 심장이식 수술을 받았던 두 남녀가 부부의 연을 맺는다. 그 주인공은 13살 때
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심장이식 받은 남녀, 기적 같은 러브 스토리…부부 연 맺어준 곳
예비신부 함은지씨(왼쪽)와 예비신랑 최재원씨. 연합뉴스 심장이식 수술을 받은 두 남녀가 부부의 연을 맺는다. 그 주인공은 13살 때 확장성 심근병증으로 심장이식 수술을 받은 함은
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美하원 정보위원장 “北의 뉴욕 타격 핵, 공격적으로 방어해야"
미국 정치권에서 북한이 핵탄두 소형화에 성공하고 뉴욕까지 타격할 수 있는 핵역량을 갖춘 만큼 “보다 공격적인 방어에 나서야 한다”는 주장이 4일(현지시간) 나왔다. 미 동부 방어
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[건강한 가족] 위암 막는 헬리코박터 제균 치료, 관상동맥 질환도 예방한다
병원리포트 김나영 분당서울대병원 소화기내과 교수팀 19년간 환자 4765명 추적한 결과 남 65세 이하, 여 65세 이상서 효과 헬리코박터균 제균 치료가 관상동맥 질환 예방에
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‘싼 주식’만 사랑하는 클라먼, 페북 다 팔고 구글 2배 샀다 유료 전용
워런 버핏 책상에도 이 책이 있다. 월스트리트저널(WSJ)이 최근 투자 계발서 한 권이 오늘날 4200달러(약 560만원)를 주고도 살 수 없는 ‘귀한 몸’이 된 일화를 소개
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불혹의 노경은이 마운드에서 버티는 법
SSG 노경은. 뉴스1 1984년생 오른손 투수 노경은은 최근 몇 년 사이 야구를 그만 둘 뻔한 위기만 몇 차례 있었다. 먼저 2018년 말. 생애 처음으로 FA 자격을 얻었지만
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층간 소음에 까치발로 걸으면, 아이 걷는 자세 무너집니다 유료 전용
아이가 또래보다 작은가요? 너무 빠르게 성숙했나요? 우리 아이의 성장 고민, 운동으로 해결해 보세요. 어린이 운동 전문가 이수경 박사가 키 크기부터 체중 조절, 자세 교정까지 올
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"유산소 하세요" 이젠 아니다…고령자 노쇠 막는 3가지 전략
실내·외에서 마스크 없이 오랜만에 맞는 가정의 달입니다. 황금 연휴 기간 놓치고 있던 나와 가족의 건강 상태를 챙겨봅시다. 중앙일보가 서울대병원 전문가 도움을 받아 연령대별 ‘슬
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헥사휴먼케어, 웨어러블 로봇 세계시장 공략
로봇 개발 업체인 헥사휴먼케어가 원천기술로 개발한 웨어러블 로봇으로 본격적인 세계시장 공략에 나선다. 한양대학교 ERICA 산학연협력단지 입주기업인 헥사휴먼케어는 한양대학
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[헬스&뷰티] 어깨 통증으로 잠 못 이루는 밤, 면밀한 평가와 세심한 치료 필요
기고 이선호 목포한국병원 정형외과 과장 이선호 목포한국병원 정형외과 과장 어깨 관절 분야는 정형외과 세부 영역 중에서도 최근 가장 눈부신 성장 속도를 보이는 영역이다. 그런
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스마트폰 하다가 목 빠진다…거북목 알려면 ‘귀’ 보세요 유료 전용
아이가 또래보다 작은가요? 너무 빠르게 성숙했나요? 우리 아이의 성장 고민, 운동으로 해결해 보세요. 어린이 운동 전문가 이수경 박사가 키 크기부터 체중 조절, 자세 교정까지 올
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여름 앞두고 체중관리? MZ는 챌린지로 함께 습관 만든다 [쿠킹]
최근 가장 주목받는 영양소를 꼽는다면 단백질을 빼놓을 수 없다. 특히 코로나 19를 거치며 단백질은 건강 관리를 위한 필수 영양소로 자리 잡았다. 3대 필수영양소인 단백질은 근육
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"의사가 쉬라 했는데 더 아파요" 바이올린 연주자가 놓친 것 ['재활 명의' 나영무의 진담]
‘재활 명의’ 나영무의 진담 (진료실 담소) 칼럼7) 통증의 악순환 끊는 법 ‘쉬며 움직이며’ 유럽에서 활동중인 바이올린 연주자 A씨가 내원한 적이 있다. 손목 통증
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“연 생산 30만마리, 재고 10만마리”…이 공장 상품은 '반려견' [말티즈 88-3 이야기]①
“40만원에서 시작합니다. 코 색이 옅고 사시가 있네요. 30만원으로 내리고, 30만원에 5번 참가자 낙찰.” 30만원. 지난 4일 대전의 개 전문 경매장에서 팔린 말티즈 ‘
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슬슬 팔 푸는 류현진 “7월 중순 복귀 목표”
지난 2월 밝은 표정으로 야구장에 출근하는 류현진. 복귀 준비가 순조롭다. [AP=연합뉴스] 메이저리그(MLB) 토론토 블루제이스의 류현진(36)이 순조롭게 마운드로 돌아올 준비
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류현진, 7월 복귀 향해 순항…"6월 실전 등판 가능"
류현진(36·토론토 블루제이스)이 순조롭게 메이저리그(MLB) 마운드로 돌아올 준비를 하고 있다. '후반기 복귀'라는 목표를 향해 순항 중이다. 미국 플로리다주 더니든에 있
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“엄마, 나는 운동이 싫어요!” 이런 아이에 딱 맞는 운동법 유료 전용
아이가 또래보다 작은가요? 너무 빠르게 성숙했나요? 우리 아이의 성장 고민, 운동으로 해결해 보세요. 어린이 운동 전문가 이수경 박사가 키 크기부터 체중조절, 자세 교정까지 올바
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2학년인데 “유치원생 같아요”…영양제 먹이면 효과 있을까 유료 전용
아이가 또래보다 작은가요? 너무 빠르게 성숙했나요? 우리 아이의 성장 고민, 운동으로 해결해 보세요. 어린이 운동 전문가 이수경 박사가 키 크기부터 체중 조절, 자세 교정까지 올
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탄수화물 흡수 방해하는 식이섬유, 풍부한 식재료는 [하루 한 끼, 혈당관리식]
[하루 한 끼, 혈당 관리식] 중앙일보 COOKING과 아주대병원 영양팀에서 8주 동안 매일매일, 쉽고 맛있는 혈당 관리식을 소개합니다. 하루 한 끼, 나를 위해 요리하며 당뇨병
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지연이 10년 괴롭힌 병 실체 찾았다…그 뒤엔 '이건희 3000억'
열 살 지연이(가명)는 올해 어린이날에도 특별한 계획이 딱히 없었다. 잘 넘어지고 숟가락을 잘 떨어뜨릴 만큼 근육 힘이 약해 친구들과 어울려 놀지 못했다. 생후 100일 무렵부터